Grillade hos H. Larsson.

Blev inga matbilder under gårdagen men eftersom jag kommer slå samman gårdagens och dagens matinlägg så kommer det komma bilder från dagens två måltider istället.
Har i övrigt inte gjort mycket under helgen alls slog det mig nu, under gårdagens grillning så frös jag nästan sönder, ganska otrevligt. Annars har jag väl spelar "Warhammer Online: Age of Reckoning", ska ta mig någon dag tillägnat X-boxen snart också, kanske får bli i morgon, skulle egentligen på praktik men har sänkt livskvalitet för stunden då jag har problem med bihålorna (ass rape!).

Funderar på att köpa mig ett spela på "Xbox LIVE Marketplace" under kommande vecka, har haft mäkta skoj med de jag köpt hittills, eller så kan jag ju iofs. importera ett eller flera spel ifrån Storbritannien när pengarna finnes...
Jaja, time will tell. Nu till min mat =3

090425 - Gårdagen.

Snabbt mellanmål för att dra upp energiintaget över dagen då det var flera timmar tills vi skulle grilla samt för att eliminera risken för bara en måltid över en 24-timmars tidsperiod, gillar inte bara en måltid om dagen, känns väldigt osunt.

Mellanmålet/förskräckliga blandningen

Turkisk yoghurt, ~110g
Keso, ~75g
Vitlöksalt och peppar.
Brieost, ~25g.



Total energimängd samt makronutrientfördelning (P / C / F): 288 kcal, 17/6/22.


Grillkalas

3 x Texas Country Hill-korv, ~300g.
Bacon, ~100g.
Räksallad, ~75g.

Total energimängd samt makronutrientfördelning (P / C / F): 1417 kcal, 69/4/120.

Lindade in alla tre korvarna i bacon och grillade dem, utseendemässigt var de inte lika tilltalande som de jag gjorde i stekpanna då det bacon som skyddade korven blev rökskadat och inte så jämt lagat. Men gott blev det och en rejäl klick räksallad till detta.

Total energimängd över hela dagen samt makronutrientfördelning (P / C / F): 1705 kcal, 86/10/142.


Blev en rätt trevlig kväll men blev väldigt trött mot slutet så jag gick hem innan klockan 0000.
Men nu till dagen som vi är inne på för stunden...


Frukost

3 x ägg, ~175g.
Bacon, ~70g.
Grädde 40%, ~25g.
Peppar, salt.



Total energimängd samt makronutrientfördelning (P / C / F): 662 kcal, 33/1/59.

Middag

2 x kycklingburgare, ~200g.
Broccoli-buketter, ~200g.
Grädde 40%, ~85g.
Ost 23%, ~75g.
1 x stekt ägg, ~50g.
Räksallad, ~30g.
Peppar, salt.


Total energimängd samt makronutrientfördelning (P / C / F): 1243 kcal, 69/22/97.

Nomnom.

Total energimängd över hela dagen samt makronutrientfördelning (P / C / F): 1905 kcal, 102/23/156.


Yes, blir bättre och bättre, är inte hungrig alls numer, inte ens innan jag äter, jag äter för att jag vet att det behövs. Så här är det nog vanliga människor känner sig... And I like it!

Blev ett litet blogginlägg denna dagen minsann, nu ska jag fira min flitighet med light-läsk. Nomnom.

Take care people!

//Grahn